
Stres & mindfulness

Stačí rychlá volba tenisového hráče a můžete si zábavně ujasnit, kdy u vás nejvíc zabírá odolnost vůči tlaku. Nejde o diagnózu, spíš o chytrý způsob, jak si všimnout vlastních reakcí a proměnit je v praktický plán na náročné dny.



